Hortelã
A hortelã comum, conhecida cientificamente como Mentha spicata, é uma planta medicinal e aromática, com propriedades que ajudam a tratar problemas digestivos, como má digestão, flatulência, enjoo ou vômitos, por exemplo, mas a hortelã também tem efeitos calmantes e expectorantes.
Uma das principais utilizações do chá de hortelã é para diminuir gases intestinais, tratar-se de um ótimo remédio caseiro para flatulência, pois esta planta medicinal possui propriedades anti-espasmódicas, diminuindo os movimentos do intestino e evitando a formação dos gases e a dor.
Benefícios
Melhora a digestão
Alivia a síndrome do intestino irritado
Ajuda a aliviar sintomas da asma e outros problemas respiratórios.
Ajuda a aliviar sintomas de gripes e resfriados
Alivia coceira e irritações da pele
Melhora a saúde bucal
Alivia a dor.
Alivia náuseas.
